あなたの鼻は高い？低い？測り方や日本人の平均基準と理想サイズを男女別で紹介

あなたは自分の鼻が高いか低いか知っていますか？

自分の鼻の高さは、他の人と比較してしまったり、気になってしまうことが多いですよね。

鼻の高いか低いは、鼻の高さの平均を知っていないと判断できません。

自分の鼻を平均と比較するためには、測り方も分かっておくべきでしょう。

なので今回は、鼻の測り方と日本人の鼻の高さの平均を紹介します。

日本人の鼻は江戸時代が1番低かったとされていて、その時代から食べ物の変化や生活習慣の変化によって少しずつ高くなってきていると言われていてますが、現在は外国人のように鼻が高い人も多いです。

あなたの鼻はどのくらい高いのか確認してみましょう。

その他にも、鼻の理想のサイズとその条件や、鼻を高くするマッサージ方法も調べましたので、ぜひご覧ください。

平均の高さ

それでは鼻の平均の高さについてですが、女性と男性で平均の数値が違っていますので、別々で紹介します。

女性の平均の高さ

日本人女性の鼻の高さの平均は、2.8cmほどだと言われています。

これは、大学生から20代前半の女性を対象とした雑誌の女性読者を対象にして出した平均値です。

平均値があると自分の鼻が高いか低いか判断する参考になりますね。

2.8cmよりも高いのか低いのか、みなさんも測ってみてください。

男性の平均の高さ

2013年アイオワ大学のチームによる最新の研究で、同じ体格で比べた場合、男性は女性よりも平均して約10％も鼻が大きいことが報告されています。

男性は女性より筋肉質であり、その分より多く酸素を体内に入れる必要があるので、鼻が大きくなっているとのことです。

参考元：Why Men Have Bigger Noses

そのことから、男性の鼻の平均の高さは3cmから3.1cmほどだと考える事ができるでしょう。

鼻の測り方

それでは、まず鼻の測り方を紹介していきます。

正確に測ることによって平均より鼻が高いか低いかかがわかるので、ズルはしないでくださいね。

1. 顔の横に鏡を置く
2. 定規やメジャーなどを小鼻の付け根に少し押し当てる
3. 小鼻から鼻の一番高い部分までを測る

測る際は痛みを感じるほど強く押し当てないように注意してください。

直角のあるものを使って計測すると良いです。

高いか低いかの判断は何cmでできる？

では次に、鼻が高いと判断されるのは何cmからなのかを男女別で紹介していきます。

女性の場合

日本人女性の場合、平均値の0.2cmほど多い、高さ3cmあれば高いと判断されます。

たかが0.2cmと思われると思いますが、鼻が0.2cm高いとひと回り高く見えるでしょう。

「鼻が高いね」と、よく言われる人は、3cm以上ある場合が多いです。

逆に、平均値から0.2cm低かった場合は、鼻が低いと思われる可能性があります。

平均を参考にどれくらいから高いか低いかを表にしましたのでご覧ください。

男性の場合

女性が平均値より0.2cm以上が鼻が高いということをそのままそのまま男性にも当てはめると、3.3cm以上あれば鼻が高いと判断されることになりますね。

男性の3.3cmと聞くと、あまり高くないような気もしますが、実際目にするとかなり高い鼻に見えるでしょう。

男性の場合も表にしましたのでご覧ください。

理想のサイズは？

ただ鼻が高いからと言って、美しい鼻であるとは言い切れません。

鼻の理想的なサイズは、顔のパーツによって変わります。

では、どのように判断したら良いかというと、

1. 鼻の長さとの比率
2. まっすぐ通った鼻筋
3. 横幅が大きすぎない
4. 鼻の先と顎の直線に唇が収まっている

などの内容で判断することができます。

自分が理想の鼻のサイズに近いかどうか、ひとつずつ確認していきましょう。

鼻の長さとの比率

鼻の長さとは、鼻根という目頭より少し上の鼻とおでこの境目の窪んでいる部分から鼻下までのことです。

この鼻の長さを3分の1に割った数が鼻の高さがほぼ同じくらいであれば、理想の高さであると言えます。

いくら鼻が高くても、鼻の長さと比較して3分の1より多すぎたら美しい鼻とは言えない様です。

理想の高さを知るために鼻の長さも測ってみてください。

まっすぐ通った鼻筋

鼻根から鼻先までの線を鼻筋と言いますよね。

この鼻筋ですが、横から見て鼻根から鼻先まで一直線か、少しノの字を書いている様な形が理想的です。

鼻先が潰れている「団子鼻」や、逆に鼻先が上がってしまっている「豚鼻」などの形では、なかなか鼻筋のラインが出ないので、確認してみましょう。

横幅が大きすぎない

鼻の横幅は目頭の間の幅と同じか、少し小さいくらいがベストと言われています。

大きすぎるのはもちろん、小さすぎるのも美しくなく、口の横幅の3分の2程度がバランスのよい大きさです。

これは鏡を見たらすぐ確認できるので、次回鏡をみた時に鼻の大きさも気にしてみてください。

鼻の先と顎の直線に唇が収まっている

鼻先と口元、あご先の3点を結ぶ直線のことをEライン、またはビーナスラインとも呼ばれていて、このラインの中に唇が収まっているのが、美しい顔のバランスです。

鼻が低いとこのラインのバランスが崩れてしまいます。

日本人は平均的に鼻が低いので、鼻の高さを出したいと考える人が多い様です。

このラインのバランスを確かめる方法は、定規を鼻先とあご先にあてて、定規に唇が当たるかを確認してみてください。

定規に唇が当たらなければ、理想的なEラインになっていると考えられます。

近くに定規が無い場合は、代わりに自分の指を使っても確認はできますが、より正確に調べたい人は定規の使用がおすすめです。

鼻を高くする方法

ここからは、鼻を高くしたいという方に向けて、いくつかの方法を紹介します。

鼻を引っ張ったりする行為は、鼻を痛めてしまい、逆に低くなってしまう可能性があるので気をつけて下さい。

セルフマッサージをする

1,指を小鼻のわきに当て、軽く力を入れて押す。

鼻の高さを出すマッサージ方法です。

痛みを感じない程度に3~5回押します。

2,両手の中指と薬指で小鼻を挟み、押し上げる。

目と目の間の鼻を高くするマッサージ。

鼻筋を出す効果も期待できます。

小鼻から目頭にかけて押し上げていくと効果ありです。

鼻プチを使う

鼻プチとは、鼻の穴の中に専用のクリップを挿入することで、鼻を高く見せることができるアイテムです。

鼻の穴の中にものを入れるのが怖いという方もいると思いますが、挿入するだけで鼻が高く見えるので、一時的にでも素早く鼻を高くしたいという方にはかなりおすすめの商品になります。

-マジックプチ-マジックプチノーズ-鼻プチ-

まとめ

鼻の高さは、顔のパーツの中でも印象に残りやすく、美人やイケメンと言われる方々は鼻が高い事が多いですよね。

近年の日本人の鼻の高さは、昔と比べて高くなってきています。

自分の鼻が高くて美しい鼻なのか気になる人も多いと思いますが、理想の鼻はバランスの方が大事です。

あなたの鼻は理想のサイズでしたか？

また、下の記事では股下の長さについて紹介しています。

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顔のパーツも気になるけど、ボディラインも気になるという方はぜひチェックしてみてください。